Swimrun S
. Samedi 14 septembre 2024
Une distance adaptée aux concurrents qui veulent découvrir la discipline. Avec des parcours plus courts restants essentiellement sur les pourtours du lac.
Planning / horaires
– 11h30 : Retrait des dossards.
– 14h20 : Briefing.
– 14h30 : Départ du Swimrun S.
– La remise des récompenses se fera à l’issue de la course, dès réception des résultats officiels du chronométreur.
– 60 € par équipe.
– +5 € de Pass Compétition par équipier non licencié FFTRI.
– Matériel obligatoire (l’équipe se verra refuser le départ si elle n’est pas en possession du matériel obligatoire exigé par l’organisation) :
• Des chaussures adaptées.
• Combinaison néoprène si la température de l’eau est inférieure à 16°C.
• Un sifflet sans bille par concurrent.
– Matériel autorisé (mais non obligatoire) :
• Pull-buoy.
• Plaquettes de natation.
• Lien de traction entre les 2 binômes d’une équipe (doit être largable et de longueur max. 4m). La longe ne pourra pas être utilisée pour la première portion de course à pied..
• Un verre écocup (afin de pouvoir accéder au ravitaillement).
Parcours
– 9 sections tout autour du complexe de loisirs Raymond Chesa et du lac de la Cavayère.
– 4 sections de natation (250 m à 550 m) – Distance totale : 1700 m.
– 7 sections de course à pied (0,2 km à 3,2 km), principalement sur chemins et monotraces notamment à partir de la section 5 – Distance totale : 8,2 km.
– Ravitaillement liquide et solide à mi-parcours (au début de la section S5).
| Section | Type | Distance |
|---|---|---|
| S1 | Course à pied | 0,9km |
| S2 | Natation | 440m |
| S3 | Course à pied | 1,7km |
| S4 | Natation (+ ravitaillement liquide et solide) | 350m |
| S5 | Course à pied | 3,2km |
| S6 | Natation | 550m |
| S7 | Course à pied | 1,6km |
| S8 | Natation | 250m |
| S9 | Course à pied | 0,2km |